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タグ : 不眠、鬱、季節障害、産後鬱、時差ボケ、痛み、学習能力、集中力

ライトセラピー(光療法)

不眠や鬱に悩む現代人に、ライトセラピー(光療法) 古代ギリシャ、ヒポクラテスの時代から、日光は医療で利用されてきた。現代医学においても、19世紀後半から、日光を治療に利用する医療現場が増えている。第2次世界大戦前、病院に …

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